看心情做事,早上起牀口水咖啡色

心情不好？別壓抑，情緒管理的五個方法，一次告訴你!

心情好的時候，動力滿滿，做什麼事情都能如魚得水；而心情低落鬱悶的時候，做事沒有動力、拖拖拉拉；心情狂躁暴怒時，不只沒辦法做事，還可能常常連帶的影響跟身邊的人的關係，事後回想後悔莫及。試想，如果一天內，發生了不同的事情，情緒在這過程中起起伏伏，這影響的層面之大，若無法有效的進行情緒調節，很可能會影響工作效能、做事效率、人際關係、甚至是自己的精神健康。覺得自己沒有情緒？你可能只是沒發現自己有情緒! 有些人也許會說「我都沒有什麼情緒，所以我沒有這些問題，我把情緒管理的很好。」這可能就是我們對待情緒的另一種樣貌：置之不理，或者是壓抑而不自覺，久而久之就以為自己都沒有情緒。而這種「麻痺」的感覺久了，可能會發現，生活中正向情緒也會越來越少，甚至麻木、與他人疏離的感覺可能也悄悄來到。

考生快看!學測拜文昌帝君2禁忌別碰 9供品最有效

113學年學測訂於1月20日至22日舉行，不少考生或家長都會到廟宇祭拜「文昌帝君」，祈求金榜題名，至於要準備哪些供品祭拜才正確？名門命理教育 ...

2024隱形鐵窗懶人包：用途、價格、安裝流程、等優缺點全解析

1. 什麼是隱形鐵窗：居家安全美觀的最佳選擇 2. 隱形鐵窗安裝的6大用途：兒童居家防護、寵物防護、防盜、防鳥入侵、建物美觀、視野無礙 3. 家中有小孩或寵物、擔心逃生安全？隱形鐵窗推薦給這2類家庭 4. 隱形鐵窗價格計算？ 7個你必須知道的重要因素 5. 隱形鐵窗施工流程：6步驟打造永久堅固 6. 隱形鐵窗安裝：4個必須注意的細節 7. 隱形鐵窗優點：4點了解隱形鐵窗的價值 8. 隱形鐵窗缺點：安裝難度、品質不穩、DIY困難 9. 隱形鐵窗常見問題QA：解決你對隱形鐵窗的3大疑問 10. JSM家適美隱形鐵窗：打造有感的居家安全，為每一扇窗注入守護的心意什麼是隱形鐵窗：居家安全美觀的最佳選擇隱形鐵窗是一種結合美觀與安全性的居家選擇，能夠在不影響房間外觀的情況下，提供極高的防護能力。

干支

天干地支是十干与十二支的合称、簡通稱為十天干十二地支，由两者经一定的組合方式搭配成六十对，为一周期，循環往復，称为一甲子或花甲之年。歷史天干地支、十二生肖、五行等。古代中國用以记录年、月、日子及时期。汉字文化圈地区也曾跟随古代中国用干支記录时间。最初，干支為古越語，後才簡化為中文。 [1] 十天干 : 阏逢、旃蒙、柔兆、强圉、著雍、屠维、上章、重光、玄黓、昭阳。十二地支 : 困敦、赤奋若、摄提格、单阏、执徐、大荒落、敦牂、协洽、涒滩、作噩、阉茂、大渊献。因干支纪年法纪年时一周期为六十年，所以也用"甲子之年"或"花甲之年"来形容（60＋1虚龄）或岁数之一的老人。

【風水書房窗户】掌握書房八大風水

如果書桌不能移走，建議窗户關起，並掛上窗簾，阻擋窗外幹擾。書桌背對或房門，會接收到家人給予升學、課業壓力，而書桌若放置於廁所旁，穢氣會導致學業、事業遭遇衰事，學習晉升，可以避免這樣格局擺放，若無法移開，建議可門書桌之間物體、屏障隔 ...

六爻测失物方位如何看? 六爻怎么看失物在什么地方？

具体分析可以参考以下几点。看失物在何方？如用神在内卦，在家中丢失，用神在外卦本宫，在家外丢失，外卦他宫，丢失在外边（较远处）。 1、按卦宫位论失物方位：用神在乾卦，方位西北或寺庙、楼房、观宇、城墙等乾卦代表的地理及物件附近。用神在坤卦，方位西南或在坟墓、荒郊、野外、粮食、车辆等坤卦代表的地理及物件附近。用神在震卦，方位东面或在加工厂、森林、木材、有声音之处等震卦代表的地理及物件附近。用神在巽卦，方位东南或在市场、庄园、果园等巽卦代表的地理及物件附近。用神在坎卦，方位在北或在水边、车辆、酒店等坎卦代表的地理及物件周围。用神在艮卦，方位东北或在山林、坟地、山边、路边、门坎、床边等艮卦代表的物象周围。用神在离卦，方位南面或冶炼、砖窑、闹市、书边等卦代表的地理物象周围。

遊於「見山是山，見水是水」間－－禪修不單是在禪堂的一個悟境

2023-02-15 網上圖片近月行山多了，除下口罩，果然是山水有聲有色，放鬆心情之間，想起了宋代禪宗大師青原行思將參禪的境界分為三層：開始學習參禪時是「見山是山、見水是水」；參禪漸有所悟時，「見山不是山，見水不是水」；參禪至徹底悟入時，「見山仍然是山，見水仍然是水」。這是大師從參禪的悟境來陳述禪修者的心理歷程。雖然是耳熟能詳的禪修語句，念來仍覺是思考人生的入口。另一項思惟－－生活及生命中各式各樣的際遇，不也是經歷著看山看水的過程？佛家講入世與出世，禪家透過「心與外境」的修鍊而履行「入世與出世」的自利利他的人生理想。從嬰兒至耆老的生之過程，心靈是否也經歷及領悟到人生的多層境界？如何活於五花八門的塵世，卻悟出佛理？如何從認知過程來探討人與景物的互動過程，值得深思。 x

鋁門窗顏色怎麼選？怎麼挑？

鋁門窗顏色怎麼選？怎麼挑？ 2023-02-08 門窗常識裝修時需要跟設計師核定的項目五花八門，往往單一個品項就有十來種細節待確認，但是到了鋁門窗這個關卡，除了氣密窗、隔音窗、抗敏隔音窗之外，窗體的顏色揀擇其實不僅僅只有選色，以成色方式來看，選擇更大不同。鋁錠在第一個關卡通過模具擠出成型後（這個階段的鋁料為毛料），接下來的步驟是送顏色處理廠覆蓋顏色，在毛料上進行噴塗及相關的處理程序，可以隔絕鋁料與空氣接觸，避免二者產生自然氧化反應，影響鋁材強度；鋁門窗顏色成色方式分為下列4種： 1.粉體烤漆-色彩、紋理粉變化多將鋁擠型毛料表面以化學或物理清洗，完整裸露出鋁材基體後，再施以電壓，藉由靜電的產生讓塗料粉末均勻附著，最後進行烘烤處理。